samedi 21 juin
marche nordique « yoga »
De 9h30 à 12h00
Lieu : Les Rambins
Offrez-vous une pause bien-être au cœur du Vercors avec cette activité originale qui mêle marche nordique et yoga. Guidés par un accompagnateur expérimenté, vous débuterez par une séance de marche nordique, une discipline complète qui mobilise tout le corps et favorise une respiration profonde. Le parcours, accessible et adapté au groupe, vous conduira à un lieu calme et ressourçant pour une pratique de yoga en pleine nature.
Entre mouvement, respiration, étirements et recentrage, cette expérience est pensée pour vous reconnecter à votre corps et à l’environnement.
Tarif : PAYANT – 15€ l’activité
INSCRIPTION
- Toutes les activités sont incluses pour les participants munis d’un Pass : il suffit simplement de s’inscrire à celles de votre choix.
- Pour les personnes sans Pass, l’inscription est également obligatoire, avec un règlement à prévoir pour chaque activité choisie.
Dans tous les cas, pensez à réserver à l’avance pour garantir votre place ! 📅
NOtre PARTENAIRE
François Querini –
François est accompagnateur en montagne et instructeur de marche nordique, passionné par le mouvement et le bien-être en pleine nature. Il propose des sorties qui allient activité physique douce, conscience du corps et découverte de l’environnement. Attentif et pédagogue, il accompagne chacun avec bienveillance, quel que soit son niveau. Son approche mêle dynamisme, écoute et reconnexion à la nature.